Poleć znajomym

Pełnoziarniste spaghetti z czosnkiem, oliwą, papryczką chilli i tuńczykiem

Jak zbierać punkty?

Autor: (6440 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Cynamon i oliwka

Obiad idealny. Pięć składników. 10 minut...Moim zdaniem - jeden z najdoskonalszych obiadów, jakie można sobie wymarzyć. Pełnia smaków rozkwitająca przy minimum składników i nakładu pracy. Aromat słodko-chrupiącego, podsmażonego czosnku, ostrość papryczki chilli i gładkość oliwy idealnie komponują się z dodatkiem tuńczyka, tworząc połączenie nie do pobicia. A wszystko to gotowe w czasie, w którym gotuje się makaron. Naturalnie! /przepis własny

60 min

30 min

Ocena:
Średnia 5/5 (1 głos)

Składniki

  • 1 porcja:
  • -
  • porcja pełnoziarnistego makaronu spaghetti
  • 2-4 ząbki czosnku (zależnie od gustu)
  • 1 niewielka papryczka chilli
  • pół puszki tuńczyka w oliwie dobrej jakości
  • oliwa
  • ew. sól, pieprz

Sposób przygotowania

  1. Makaron ugotuj w dobrze osolonej wodzie.

  2. W międzyczasie posiekaj drobno papryczkę i czosnek i usmaż na oliwie. Uważaj, by czosnek nie spalił się zanadto - ma być jedynie lekko rumiany.

  3. Makaron odcedź, przelej zimną wodą, by nie kleił się, przełóż na talerz, wymieszaj z czosnkiem, papryczką, połową puszki tuńczyka i, ewentualnie, dopraw wedle gustu.

  4. Smacznego!

Ocena:
Średnia 5/5 (1 głos)

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Recenzje przepisu:

  1. bartosz1mazowiecki 20 kwietnia 2017, 9:15

    super